ليست بشرتك ومظهر وجهك فقط هما محط أنظار المدعوين ! فان كان حفل زفافك في الهواء الطلق عليك ان تعتبي بقدميك لانه لا يمكنك سوى اختيار حذاء زفاف مفتوح. اليك هذه النصائح
قبل الزفاف بأسبوعين
- بعد ان تنتهي من مراكز العناية بالبشرة تتهين الى العناية بالقدمين والكعبين يومياً وذلك من خلال استعمال الزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيب الجلد مثل زيت بذور العنب الذي يتم دهن القدمين به بعد تنظيفهما مرة واحدة كل مساء،ثم تغطى القدمان بالجوارب لحفظ الرطوبة.
- في حال تشقق القدمين يجب استخدام الفازلين أو خليط من الغليسرين والليمون لدهن القدمين والكعبين يومياً لمدة أسبوع، ليتم القضاء على التشقق في القدمين.
-لإزالة الخلايا الميتة من الكعبين ،يتم نقع القدمين في الماء الدافئ لمدة ربع ساعة،ثم يجب تدليك القدمين بحجر الخفاف أو بالمبرد الخاص لمدة دقيقة واحدة، حيث يكون الجلد الميت قد تشبع بالملء وأصبح طرياً فيتم إزالته بسهولة بالحجر.ثم يتم دهن القدمين بالكريم المرطب.
- بعد ان تختاري حذاء الزفاف المناسب، سيري به في المنـزل لمدة لا تقل عن الساعة، فأنت بحاجة أن تعرفي جيداً ما إذا كان اختيارك صائباً، لتغييره أو تبديله إذا دعت الحاجة.
يوم الزفاف
أحضري زوج من الأحذية ذات الكعب المنخفض كالباليرينا على سبيل المثال، حتّى ترتديه عند الشعور بالتعب في نهاية حفل زفافك، وضعي في حذاء زفافك رشّة من بودرة الأطفال، لتريحي قدميك، وتجنبي إكمال الرقص أو المشي في حال شعرتِ بجرح ما في قدميك.
بعد حفل الزفاف:
انقعي قدميك على الفور بالماء الساخن والملح؛ لإزاحة تعب النهار عنهما، ولو لمدة عشر دقائق، ثم ارفعيهما للأعلى لتشعري أنّ الدم يعود إلى أطرافهما، ثمّ ضعي الكريم عليهما، ومن الأفضل أن ترتدي الحذاء الطبي في فترة بعد الزفاف، لتعيدي الحياة والراحة إلى قدميك.
