العديد من حالات التعب غير المبررة تكون بسبب الضغط العصبي، وعدم أخذ قسط كافي من النوم، وسوء النظام الغذائي المتبع وعوامل نمط الحياة الأخرى. فكما ندلل بشرتنا ونسعى إلى الحفاظ على شبابها، لينعكس على إطلالاتنا، يحتاج جسدنا إلى العناية الخاصة به، والمحافظة على رشاقته ونضارته بجلسات التفتيح والترطيب والحمّام المغربي ، لإزالة الخلايا الميتة، والحصول على بشرةٍ حريرية ناعمة ورطبة. هناك بعض العلاجات التي قد يحتاجها جسمك عن طريق التدليك ، سنعرض لكِ طريق التدليك، لتختاري العلاج أو المساج الذي يناسبك ويلبي ما يحتاج إليه جسمك :
1- التدليك العطري:
يعمل التدليك العطري على تخليص الجسم من التوتر والإرهاق خاصة بعد تعب التحضير للزفاف، ويعطي إحساساً بالراحة، ويساعد على تقوية الجهاز الدفاعي وإعادة التوازن للجسم، وفيه تستخدم الزيوت العطرية المستخلصة من الأعشاب والزهور ذات التأثير الفعال جداً.
2- التدليك بالأحجار البركانية :
والتي تعمل بشكلٍ فعال وأكثر تأثيراً على إضفاء الحيوية والنشاط على الجسم، وتجديد الحيوية وتنشيط الدورة الدموية في الجسم، لإعطائه إحساساً بالاسترخاء والهدوء.
3 - المساج التايلندي :
لا يتطلب هذا النوع من المساج استعمال الزيوت، بل يعتمد على كفاءة المعالج في اكتشاف مناطق الألم في الجسم، والإحساس بالطاقة المنبعثة منه، ليعمل على تحفيز الدورة الدموية فيه وتخليصه من السموم.
4 - المساج السويدي :
هذا النوع من المساج يعمل على تخليص الجسم من التوتر والتعب بعد رحلةٍ طويلة أو عملٍ متعب.
5 – الساونا:
توفر غرف البخار للعروس قدراً كبيراً من الراحة والاسترخاء، كافياً لإضفاء إحساس مفعم بالحيوية والنشاط بعدها.
