إليكِ أهم النصائح لجمال العروس .. يجب أن تثقي بنفسك واعلمي أنه ليس عيبا أن تسألي فيما لا تعرفيه و لا تنسي أن الجمال ينبع من الداخل فما الوجه إلا مرآه للصحة والنفس الطيبة . تحسسي جمالك الداخلي ترين نفسك أجمل عروس.
- لا تتركي نفسك فريسة للتوتر والقلق وتبدئي بتناول الطعام دون وعي أو التوقف عن تناول الأطعمة المغذية .
- ابدئي يومك بتناول كوبان من الماء ثم عصير البرتقال الطبيعي وشريحة خبز أسمر وقليل من الجبن الخالي من الدسم .
- اهتمي بالخضروات الطازجة في وجبة الغذاء واكتفى بتناول التفاح وكوب من اللبن في المساء .
- امنحي بشرتك النضارة والحيوية بالتعرف على أنواعها . فإذا كانت دهنية فأنصحك باستعمال مقشر للبشرة مرتين في الأسبوع , ولكن لا تستعمليه إذا كان بالبشرة بثور ،و لا ننسى اختيار كريم الشمس المناسب ذو معامل حماية SPF عالي و يكون مناسب لنوع البشرة.
- لو ظهرت بثور بشكل مفاجئ قبل الفرح , اعتمدي على كريم يحتوى على أحماض الفواكه، واختاري دائما الكريم المناسب لتفتيح البشرة خوفا من أن تترك البثور أثار بقع .
- إذا أردتِ تفتيح لون بشرتك وجعلها أكثر إشراقاً في يوم الزفاف عليكِ باستعمال كريم تفتيح تفتيح البشرة صباحا ،ولا تنسي أن الكريمات التي تحتوى على Vitamin C تساعد على تفتيح البشرة بصورة ملحوظة. أحيانا البشرة فجأة لا تحتمل أي نوع من الكريمات بكل بساطة امتنعي عن استخدام الكريمات التي كنتِ تستخدميها , خصوصا إذا كانت تحتوى على روائح عطرية.
- لا تنسي الاهتمام بالأيدي والأظافر. للاعتناء بالأظافر استعملي مقوى طبي للأظافر مرة في اليوم ،وادعكيها بزيت الزيتون على الأقل أربع مرات يوميا، أما بالنسبة لترطيب اليدين استخدمي بعض الكريمات لتغذية بشرة اليدين .
- إذا أردتي إعطاء شعرك لمعان وجاذبية في شهر العسل فخلطة زيت اللوز مع زيت الزيتون مرتين في الأسبوع كمية قليلة مساء وتشطف صباحا قد يفيدك جدا.
- بالنسبة لإزالة الشعر للعروسة فاحذري أن تزيلي الشعر من الظهر والأكتاف بالطرق العادية المتعارف عليها فعادة ما يسبب ظهور الحبوب بكثرة في هذه المناطق إذا كان جلدك حساساً فإزالة الشعر بأجهزة الليزر قبل الزفاف بحوالي 6 أشهر (جلسة شهريا )إجمالي ستة جلسات.
